Previous Hals- og nakkestræk Next Ankelrotation Mobilitet Bagkædestræk april 16, 20227 visninger1 min Add comment FacebookXRedditPinterestEmail Admin View all posts You may also like Udadrotation i hoften 1 visninger1 min Skulderrotation 6 visninger1 min Skulderløft 1 visninger1 min Add comment Annuller svarDin e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *Kommentar * Navn * E-mail * Websted Gem mit navn, mail og websted i denne browser til næste gang jeg kommenterer. Admin View all posts Latest videos Elevated hip up på stol april 13, 2022 Dødløft med kettlebell april 13, 2022 Dødløft med håndvægt april 13, 2022 Øvelserne er fra Rikke Hørlykkes bog Træn til livet, hvor du finder hendes effektive træningsprogrammer. Du kan bestille bogen her: Du kan læse mere om Rikke Hørlykkes træningsunivers her
Add comment